date Lørdag d. 27. januar 2018 - Søndag d. 28. januar 2018

date Lørdag d. 3. marts 2018 - Søndag d. 4. marts 2018

date Søndag d. 18. marts 2018

date Lørdag d. 14. april 2018 - Søndag d. 15. april 2018

date Fredag d. 27. april 2018 - Søndag d. 29. april 2018

Nyheder

20/1-18 Lejeskøjteliste - januar 2018 - klik her. Hvis du har brug for nye skøjter så send en mail eller snak med Pernille i hallen
 
20/1-18 Vi er nu klar med tilmeldinger til FRISK Cup 2018 - klik her
 
22/12-17 Invitation og forhåndstilmelding er klar til forårets stævne i Potsdam, Berlin - klik her for mere info
 
 
22/12-17 Husk tilmelding til træningsseminar i Næstved i januar. Det er for alle medlemmer - klik her
 
3/12-17 Tidsplan m.m. til Skating School test d. 10. december - version 2  - klik her 
 
  
 

Trivselspolitik i FRISK

Retningslinjer, der sigter mod et godt læringsmiljø og forbedring af trivslen i FRISK for løbere og trænerteam:

Ophold i hallen under træning:
Bestyrelsen opfordrer til, at forældre og pårørende så vidt muligt ikke opholder sig ved gelænderet på repos under træningen. Ophold nede i hallen er kun tilladt efter aftale med den stedlige træner.

Filmoptagelser:
Optagelse med kameraudstyr under den daglige træning, herunder selvtræning, bør som udgangspunkt have et træningsmæssigt formål og iværksættes af trænerne. Øvrig optagelse bør kun foretages, når træningen ikke forstyrres, eller når andre løbere ikke føler sig generet. Det er ikke tilladt at lægge optagelser ud på sociale medier, hvor andre løbere optræder, uden disse løberes accept.

Holdledere og træneransvarlig:
Snak i krogene bør undgås, og det skader trivslen på den lange bane. Hav som udgangspunkt tillid til, at vores trænerteam er kompetent, og at trænerne ved, hvad de gør. Du er altid velkommen til at tale med trænerne. Husk at vælge rette tid og sted, så træningen ikke forstyrres. Du kan også kontakte holdlederen eller en repræsentant fra bestyrelsen.

På bestyrelsens vegne

Frank Davidsen
Formand for Rulleskøjteklubben FRISK

Har du lyst til at rulle i FRISK?

Tak for interessen for FRISK.
 
Vi optager løbende nye rulleskøjteløbere i FRISK på vores Skøjteskole begynder hold.
 
Har du lyst til 3 gratis prøverullegange, så skriv en besked. Husk at skrive hvilket skonummer du bruger, så vi kan se om der er ledige skøjter i din størrelse. 
 
Du vil få besked tilbage når vi er klar til at modtage dig.
 
 
 

              FRISK er medlem af: 

Frederikssund rulleskøjteklub FRISK | Slåenbjerghuse 36 men vi ruller på Kornvænget 4, 3600 Frederikssund  | Tlf.: 22752804