Aktivitetskalender

date Tirsdag d. 24. maj 2016 - Lørdag d. 28. maj 2016

date Lørdag d. 4. juni 2016 - Søndag d. 5. juni 2016

date Lørdag d. 18. juni 2016 - Søndag d. 19. juni 2016

date Mandag d. 20. juni 2016

date Fredag d. 1. juli 2016 - Søndag d. 3. juli 2016

Nyheder

18/5-16 Tidsplan og hjælpertilmelding til DM i solo er nu klar - klik her
 
17/5-16 Se opvarmningsprogram for hold 1 og 2 - klik her
 
29/4-16 EM i Show og Formation i Porto, Portugal starter op i dag, og der er juniorformation på programmet 17.45. Klik her for tidsplan. Der er livestreaming fra stævnet, så kig med her hvis I vil se de bedste i Europa. Der er helt fin kvalitet på streamingen i år ;-)
 
28/4-16 Resultatliste fra Potsdam - klik her
 
17/4-16 En opdateret version af "Kriterier for indplacering på solohold" kan du finde her
 
17/4-16 Resultatliste fra SRK-Cup 2016 - klik her
 
14/4-16 Nyhedsbrev nr. 3 fra Unionen - klik her
 

De 10 forældrebud

  1. Støt op om træning og konkurrencer – klap og støt alle løbere - ikke kun dit eget barn
  2. Forhold dig i ro på tilskuerrækkerne – lad trænerene træne løberne
  3. Ophold dig kun på forældreområderne – og i god afstand til løbere, trænere og officials
  4. Respekter trænerens beslutninger – vær positiv og støttende
  5. Respekter dommernes bedømmelse – anerkend den faglige viden de besidder
  6. Skab god stemning ved konkurrencer – hjælp nye forældre med at finde ud af, hvad sporten går ud på
  7. Spørg om konkurrencen var spændende og sjov – ikke om resultatet
  8. Sørg for rigtigt og fornuftigt udstyr – overdriv ikke
  9. Bak op om trænerens og klubbens arbejde – din indsats bliver værdsat, ikke mindst af dit barn
  10. Husk på, at det er dit barn som løber på rulleskøjter - ikke dig!!

Har du lyst til at rulle i FRISK?

Vi har fyldt op på vores hold for tiden, men du kan blive skrevet på vores venteliste. Du får besked lige så snart vi har en ledig plads på vores introhold, der træner lørdage fra 8.00-8.45
 
For tiden skal du regne med en del ventetid.

Husk at skrive skostørrelse, så vi kan finde de rette skøjter til dig.

Skriv dig på listen her
                     FRISK er medlem af: 
Frederikssund rulleskøjteklub FRISK | Slåenbjerghuse 36 men vi ruller på Kornvænget 4, 3600 Frederikssund  | Tlf.: 22752804